Zašto nastaju tamni podočnjaci? Glavni uzroci, simptomi i kako ih ukloniti efikasno

Uzroci tamnih podočnjaka

Svi smo se barem jednom susreli s tamnim podočnjacima i kesicama ispod očiju. Iako često mislimo da su podočnjaci posljedica umora, pravo objašnjenje je drugačije. Glavni uzrok ove estetski neugodnosti je nazalna kongestija, odnosno zapušen nos. Zapušen nos izaziva širenje površinskih vena koje odvode krv od očiju prema nosu, zbog čega krv postaje vidljiva kroz kožu kao tamna, nejasno ograničena područja.

Još jedan uzrok tamnih podočnjaka je oticanje kapaka tokom spavanja, naročito ako spavate na stomaku. Gravitacija izaziva nakupljanje krvi u tkivu kapaka, što uzrokuje otok i sjenu ispod očiju. Tamna boja kože u ovom predjelu može biti i znak kožnih bolesti poput atopijskog ekcema. Često se podočnjaci pojavljuju kod više članova porodice, što ukazuje na nasljednu sklonost.

Druge moguće pojave i rešenja

Takođe, alergije, oboljenja bubrega, dehidratacija, loša ishrana, hormonske promjene i nesanica mogu doprinijeti nastanku podočnjaka. Za ublažavanje ovog problema koriste se kreme sa vitaminima C i K, alfa hidroksilnim kiselinama i kinetinima. Teži oblici zahtijevaju lečenje uklanjanjem uzroka, često operacijom i izbeljivanjem laserom.

Blefaroplastika, operacija podizanja očnih kapaka, sve je popularnija metoda za uklanjanje podočnjaka i otoka kapaka, koja vraća mlađi i svjež izgled lica.

Kako smanjiti otoke podočnjaka

Naduveni podočnjaci često su kozmetički problem koji se može riješiti jednostavnim metodama. Spavanje s podignutim uzglavljem pomaže da višak tečnosti otječe iz lica. Hladne obloge ili vrećice čaja na podočnjacima tokom nekoliko minuta mogu ublažiti otok. Međutim, izbjegavajte kreme protiv hemoroida, jer mogu izazvati suvoću i crvenilo osjetljive kože oko očiju.

Kada potražiti pomoć liječnika

Ako su otoci ispod očiju postojani i prate ih otoci drugih dijelova tijela, obavezno se obratite ljekaru. Potrebno je provjeriti funkciju bubrega, štitne žlijezde i druge moguće zdravstvene probleme. Za pomoć oko podočnjaka mogu vam biti od koristi ljekari opšte prakse, dermatolog, nefrolog, endokrinolog i plastični hirurg.