Schroth metoda: Efikasan tretman skolioze i kifoze za sve uzraste uz pravilne vežbe i praćenje

Šta je Schroth metoda?

Schroth metoda je međunarodno priznat program vežbi namenjen konzervativnoj terapiji složenih deformiteta kičme, kao što su skolioza i kifoza. Ovaj metod je delotvoran za sve uzraste koji su sposobni da prate sadržaj tretmana, mada su ciljevi i očekivanja prilagođeni starosnoj dobi pacijenta.

Kako Schroth metoda funkcioniše?

Redovnim sprovođenjem Schroth koncepta vežbi – koje uključuju derotaciju, elongaciju i stabilizaciju kičmenog stuba u trodimenzionalnoj ravni – reguliše se posturalna šema, povećava pokretljivost i balans tela. Takođe se smanjuju bolovi, disajni i drugi poremećaji povezani sa skoliozom i kifozom. Vraćanje ili približavanje kičmenih krivina fiziološki neutralnim vrednostima najefikasnije je u periodu rasta i razvoja.

Odakle potiče Schroth koncept?

Schroth koncept razvila je nemačka terapeutkinja Katharina Schroth i on podrazumeva korekciju držanja, korektivno disanje i uspostavljanje mišićne simetrije. Za uspešno savladavanje ovih vežbi, potreban je iskusni terapeut koji će vas postepeno uvoditi u program, pružajući detaljne informacije o skoliozi i kifozu, kao i o specifičnostima vaše krivine.

Važnost samostalnog vežbanja i stručnog praćenja

Aktivno samostalno vežbanje kod kuće je neophodno, posebno tokom rasta, kako bi se uticalo na smanjenje stepena deformiteta. U proseku, oko dvadeset termina sa fizioterapeutom je potrebno da se vežbe pravilno savladaju. Uključivanje nošenja midera u tretman zavisi od individualnih faktora i treba biti pažljivo razmotreno. Redovne kontrole i praćenje razvoja kičmenog stuba od strane stručnog tima ključni su za pravovremenu reakciju na promene.